一、电脑端（Windows/Mac）正版下载

1. 官方直下（最纯净）
   优先选 MetaQuotes 官网，这是 MT4 的亲爹公司，下的肯定是正版。不过现在官网重心在推 MT5，找 MT4 入口得仔细点。你可以直接访问mt4-dl.com，上面有 MT4 官网的下载链接，Windows 版一般是.exe 安装包，Mac 是.dmg 镜像文件。下完后双击安装，跟着向导走就行，Windows 基本一路点 “下一步”，Mac 可能要在系统设置的隐私与安全性里手动授权下，毕竟不是 App Store 下的。

2. 正规经纪商渠道（省心适配）
   要是你已经有合作的经纪商（得是受 FCA、ASIC 这类权威机构监管的），直接去他们官网的下载中心找 MT4。这种版本是经纪商定制的，服务器信息都给你配好了，登录账户直接就能用，还能享受经纪商的技术支持，比如激石集团、GO Markets 这些合规平台官网都有，很靠谱。

二、手机端（iOS / 安卓）正版下载

1. iOS 用户
   打开 App Store，搜 “MetaTrader 4”，认准开发商是 MetaQuotes Software Corp. 的那个，点获取就行，苹果的审核严，不用担心盗版问题，就是下载时得确保 Apple ID 登录正常，网络别断。

2. 安卓用户
   能上 Google Play 的话，直接搜 “MetaTrader 4” 下官方版，最稳妥。要是没法访问，就去mt4-dl.com下安卓版 APK，或者找合规经纪商官网的安卓下载链接，下完安装时注意，系统可能提示未知来源，确认是正规文件再允许安装，最好用安全软件扫一下，防恶意程序